Se esta presunção for verdadeira, é hora de colocarmos uma séria questão em perspectiva: no momento atual estamos maltratando nosso cérebro. Sim, é verdade que homens e mulheres nunca foram tão evoluídos porque as células cerebrais que cuidam da estocagem e manuseio de informações cognitivas desenvolveram vastos circuitos cerebrais que envolvem nada menos do que dezenas de bilhões de neurônios. A qualidade do controle sobre o cérebro emocional, considerado o herdeiro nervoso do cérebro dos primatas, também aumentou consideravelmente. Por exemplo, utilizando-se recursos não intervencionistas, como a técnica da meditação mindfulness, pode-se debelar disfunções incapacitantes como a depressão e o transtorno de ansiedade generalizada. O Homo Sapiens nunca foi tão inteligente.
Mas a nova humanidade vai exigir que coloquemos um ponto final no que se chama a trajetória degenerativa do cérebro. No Reino Unido, para se ter um exemplo, há 45 milhões de pessoas com transtornos cerebrais, com um custo de mais de 100 bilhões de euros por ano. Os mais comuns são dor de cabeça, ansiedade, depressão, os distúrbios do sono, os do humor e as doenças do corpo motivadas por desregulações do cérebro. Só a doença de Alzheimer custa 20 milhões de euros anuais.
É preciso reverter essa tendência. Para sermos bem sucedidos, precisamos atacar em três frentes. Primeiro, remover o cérebro da linha de tiro das inflamações; e melhorar sua quota de oxigênio. Finalmente, precisamos desligar o botão que aciona a mente ruminativa. Nada complicado, mas também não é simples de ser conquistado.
Desde que se descobriu a estreita relação entre o cérebro e o intestino, estamos na rota para linkar a doença de Alzheimer com os micróbios, e não com o envelhecimento. O eixo micróbios-intestino-cérebro é um sistema de comunicação bidirecional ainda não totalmente compreendido; estudos que comparam animais desprovidos de germes com animais expostos a infecções microbianas sugerem um papel central para os micróbios no dano aos centros de memória do cérebro.
A alimentação moderna, baseada em carboidratos industrializados de elevado índice glicêmico e que ativam a produção de insulina jogaram o cérebro em um caldeirão inflamatório sem precedentes; alguns pesquisadores se referem a este estado como “o cérebro em chamas”. Os bombeiros mais próximos estão disponíveis pela dieta mediterrânea, à base de frutas, legumes e peixes.
O hábito sedentário que marca o estilo de vida moderno, em que nos conectamos o maior tempo possível à Internet, nos prendeu à cadeira. O uso de aplicativos como o telefone celular, notebook e desktops nos cobra grande redução da mobilidade. O maior tipo de exercício físico que fazemos hoje é com os dedos sobre teclados físicos ou virtuais. Mas esse tipo de atividade é insuficiente para abastecer o cérebro com a circulação pulsante, ágil, eficiente na transferência de oxigênio para que os neurônios possam pensar.
Livre da inflamação que o persegue e com uma linha de suprimento de oxigênio fresco, o cérebro está pronto para a revolução digital. Claro, falta impor o limite para a sua insaciável sede de ruminar acerca de nossas agruras, os recursos de que não dispomos, as insatisfações com os outros e a pouca duração da vida. Mas essa tendência está em declínio. Pesquisa recente mostra que 64% dos entrevistados da geração millenials praticam atividades que buscam alcançar a atenção plena, como yoga, meditação e o uso de aplicativos pró-mindfulness – um índice em franco contraste com os 19% dos baby boomers.
A evidência está clara como água cristalina. Comida ancestral, exercícios que ativam os batimentos do coração e a capacidade de autofoco são o pavimento da estrada do futuro. Com eles, podemos estar reassegurados que vamos ingressar saudáveis, longevos e verdadeiramente inteligentes na rota da revolução digital.
*Dr. Martin Portner é Médico Neurologista , Mestre em Neurociência pela Universidade de Oxford e especialista em Mindfulness.
A queda da temperatura provoca algumas alterações no organismo e no comportamento das pessoas, fazendo com que desistam das academias, caminhadas, corridas ou de determinada atividade esportiva. No entanto, o que elas não se dão conta é de que esta atitude fragiliza o organismo, já que o hábito regular de exercícios aumenta a resistência e ajuda a prevenir e aliviar dores nos ossos e nas articulações causadas pela compressão vascular (diminuição do fluxo de sangue nos vasos do corpo) – problema comum nesta estação.
O fato de as pessoas, muitas vezes, permanecerem encolhidas nas baixas temperaturas também pode afetar e tencionar músculos e nervos. Com isso, algumas partes do corpo ficam mais doloridas. Além disso, este hábito pode afetar a postura e provocar dores na coluna. Nas articulações, o líquido sinovial (um dos elementos que formam o Sistema Locomotor, junto com os ossos, músculos, ligamentos e articulações) fica mais encorpado com o esfriamento do corpo e pode também causar problemas. Apesar de haver poucos estudos sobre o impacto da baixa temperatura no organismo, o inverno é uma época do ano em que recebemos muitas queixas de desconforto nos ossos, articulações e músculos.
Para quem sofre de doenças crônicas, o clima frio pode agravar a situação. Na área de ortopedia, aumentam as reclamações de dores nas articulações e os sintomas da artrose ou da bursite ficam acentuados. Ainda existem dúvidas se o que realmente provoca as dores é a temperatura baixa ou a umidade do ar. No entanto, no inverno as pessoas têm menos disposição para a atividade física, o que é um grave erro para a saúde.
Os músculos e articulações frequentemente parados provocam aumento nos sintomas de muitos problemas de saúde, pela perda de flexibilidade. Por isso, a orientação é praticar exercícios físicos. Alongamento diário e caminhadas também são importantes, pois são complementares e recomendadas para a maioria das pessoas, em qualquer idade. Também ajuda a destravar ossos, músculos e nervos, para que o sistema locomotor funcione plenamente e com facilidade. Os exercícios de alongamento são simples e podem ser praticados em qualquer lugar.
Quanto à caminhada, são necessários alguns cuidados. É importante saber que a respiração se altera durante esta atividade no inverno, porque o ar gelado entra pelo nariz e se choca com a temperatura interna do corpo. Além disso, ficamos mais vulneráveis a lesões musculares e a outras doenças, como gripes e resfriados.
Por fim, é importante esclarecer que as pessoas que continuam praticando atividades físicas no inverno também obtêm outros benefícios como a melhora do apetite e do sono, além de apresentar menos riscos de desenvolver diversos tipos de problemas de saúde.
Dr. Joaquim Reichmann, médico ortopedista e traumatologista
A partir desta segunda-feira (21), o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) deixa de agendar o atendimento presencial para salário-maternidade e aposentadoria por idade urbanos. Agora, o segurado deverá acessar o Meu INSS ou ligar para o 135 e, em vez de agendar uma data para ser atendido, receberá direto o número do protocolo de requerimento, eliminando a etapa do agendamento.
Antes, o segurado precisava agendar uma ida ao INSS para levar documentos e formalizar o pedido. Com o novo modelo, ao fazer o pedido, o cidadão acompanha o andamento pelo Meu INSS ou pelo telefone 135 e, somente se necessário, será chamado à agência.
Nos casos em que as informações previdenciárias necessárias para o reconhecimento do direito já constarem nos sistemas do INSS, será possível então a concessão automática do benefício, isto é, a distância.
Segundo o INSS, com a mudança, não haverá mais falta de vaga e, caso precise ir a uma agência para apresentar algum documento, o cidadão terá a garantia de ser atendido perto da residência. O instituto diz ainda que a mudança representa o fim do tempo de espera para ser atendido.
Atualmente, o Meu INSS tem mais de 7 milhões de usuários cadastrados e é acessível pelo computador ou celular. O sistema, que está sendo aprimorado, conta com um canal que permite ao cidadão acompanhar o andamento do seu pedido sem sair de casa, consultar extratos e ter acesso a outros serviços do INSS.
O instituto vai ampliar cada vez mais a lista de serviços agendáveis. A partir do dia 24, serviços que antes eram prestados somente no atendimento espontâneo serão realizados com dia e horário marcados, bastando fazer seu agendamento pelo Meu INSS ou o telefone 135.
Veja a lista dos serviços que passarão a ser agendáveis:
Alterar meio de pagamento
Atualizar dados cadastrais do beneficiário
Atualizar dados do Imposto de Renda – Atualização de dependentes
Atualizar dados do Imposto de Renda – Declaração de Saída Definitiva do País
Atualizar dados do Imposto de Renda – Retificação de Dirf
Cadastrar Declaração de Cárcere
Cadastrar ou atualizar dependentes para salário-família
Cadastrar ou renovar procuração
Cadastrar ou renovar representante legal
Desbloqueio do benefício para empréstimo
Desistir de aposentadoria
Emitir Certidão de Inexistência de Dependentes Habilitados
Pensão por morte
Emitir Certidão para Saque de PIS/Pasep/FGTS
Reativar benefício
Reativar benefício assistencial à pessoa com deficiência, suspenso por inclusão no mercado de trabalho
Renunciar a cota de Pensão por Morte ou Auxílio-Reclusão
Solicitar Pagamento de Benefício não Recebido
Solicitar valor não recebido até a data do óbito do beneficiário
Suspender benefício assistencial à pessoa com deficiência para inclusão no mercado de trabalho
Transferir benefício para outra agência
Informações da Agência Brasil
A condição neurológica gera espasmos involuntários decorrentes de contração muscular
Em maio temos a atenção voltada para a conscientização sobre a Distonia, que busca gerar mais conhecimento sobre a doença e marca a luta dos pacientes que convivem com esse distúrbio neurológico caracterizado por movimentos involuntários, que além de fortes dores gera muito preconceito.
Para esclarecer sobre a condição que afeta cerca de 65 milhões de brasileiros, segundo o Ministério da Saúde, Dra. Sandra Gonçalves, diretora médica da Ipsen no Brasil explica pontos importantes acerca da Distonia:
Diagnóstico complexo
Em muitos casos, a Distonia é confundida com outras doenças neurológicas e, também, com o popular “tique nervoso”. “O diagnóstico tardio prejudica o tratamento pois, se identificada precocemente, existem grandes chances de controle da doença e até mesmo de redução dos impactos na rotina”, explica a médica.
Causa desconhecida
Em cerca de 2/3 dos casos não se conhece a causa. No entanto, o problema pode ser decorrente de transtornos metabólicos, lesões cerebrais, uso de drogas, entre outros. A incidência é mais comum em mulheres, entre 40 e 60 anos, mas pode haver diagnóstico em qualquer sexo e idade.
Qualidade de vida comprometida
As contrações involuntárias e repetitivas, características da condição, causam muitas dores. “Dependendo da gravidade do quadro e do local de acometimento da doença, atividades simples do dia-a-dia podem se tornar um desafio, com prejuízos consideráveis à qualidade de vida do paciente”, pontua a médica. Em casos mais graves, o paciente encontra limitações em ações cotidianas como falar, andar, escrever, comer sozinho, tomar banho, entre outras.
Preconceito com paciente
Por causa dos movimentos bruscos e involuntários dos membros, dos espasmos e tremores e das piscadas repetidas dos olhos, os pacientes são vítimas de preconceito. A condição é equivocadamente confundida com doenças que afetam a capacidade intelectual e o comportamento.
Tratamento
O procedimento clínico mais utilizado é a toxina botulínica tipo A. “A aplicação é feita diretamente nos músculos atingidos inibindo a contração involuntária. Além disso, a toxina auxilia na diminuição da dor e possibilida a retomada ordenada dos movimentos”, completa Dra. Sandra.
Sobre
IPSEN é um grupo farmacêutico global com sede na França, que há mais de 85 anos desenvolve soluções terapêuticas inovadoras nas áreas de neurociências, oncologia e doenças raras com o objetivo de melhorar as condições gerais dos pacientes e garantir que tenham qualidade de vida ao longo do tratamento.
A Secretaria Municipal de Saúde informa que, os munícipes que solicitaram autorização para exames e não retirarem em cinco dias úteis, serão cancelados. Isso porque o processo de autorização dos exames é burocrático e a estimativa de custo com esses exames acaba impedindo a autorização de novos.
Na tarde de terça-feira, 15, o departamento de contabilidade apresentou uma listagem com mais de 360 exames que já haviam sido autorizados desde o início do ano e que, inclusive já tinham empenho, mas os requisitantes nunca foram retirar.
Por esse motivo a Secretaria Municipal de Saúde emitiu comunicado para a imprensa informando aos munícipes que podem consultar seu caso no site da prefeitura pelo endereço portouniao.sc.gov.br.
Durante a manhã de hoje 16, toda a equipe de médicos e enfermeiros da Secretaria Municipal de Saúde de União da Vitória estiveram em treinamento na 6º Regional de Saúde. A capacitação aconteceu sobre a linha Guia do programa Mãe Paranaense tendo como palestrante a enfermeira Patricia Faria.
Mãe Paranaense
A Rede Mãe Paranaense propõe a organização da atenção materno-infantil nas ações do pré-natal e puerpério e o acompanhamento do crescimento e desenvolvimento das crianças, em especial no seu primeiro ano de vida.
É um conjunto de ações que envolve a captação precoce da gestante, o seu acompanhamento no pré-natal, com no mínimo sete consultas, a realização de 17 exames, a classificação de risco das gestantes e das crianças, a garantia de ambulatório especializado para as gestantes e crianças de risco, a garantia do parto por meio de um sistema de vinculação ao hospital conforme o risco gestacional.
Em alusão ao Dia Nacional da Luta Antimanicomial, comemorado no dia 18 de maio, o Campus União da Vitória do Instituto Federal do Paraná (IFPR) promove uma roda de conversa sobre o tema na próxima quarta-feira, 16, às 19h, na Biblioteca do campus.
O evento, em parceria com o Centro de Apoio Psicossocial (Caps) de União da Vitória e com o Conselho Regional de Psicologia do Paraná, terá a presença dos psicólogos Cláudia Moema Zaions, Denise Aparecida Teixeira e Ivete Inês Muhl e faz parte das discussões da Oficina Interdisciplinar realizada com os estudantes do curso Técnico em Suporte e Manutenção em Informática – Proeja.
Segundo a professora de sociologia da unidade e uma das organizadoras do evento, Cybelle Cardozo, a luta antimanicomial é parte imprescindível da batalha por direitos humanos básicos. “Nós, da Oficina Interdisciplinar do Proeja, escolhemos este assunto para debater de forma integrada, sociedade e escola. Rodas de conversas como estas vem acrescentar informações para que nossos alunos e alunas continuem se tornando cidadãos e cidadãs críticos como bem enuncia nossos princípios institucionais”, conta Cybelle. O evento será aberto ao público.
O Dia Nacional da Luta Antimanicomial
No fim da década de 70, muitos movimentos ligados à saúde denunciaram abusos cometidos em instituições psiquiátricas, além da precarização das condições de trabalho. A partir daí, surgiram movimentos de trabalhadores de saúde mental, que colocaram em evidência a necessidade de uma reforma psiquiátrica no Brasil. O Movimento dos Trabalhadores em Saúde Mental (MTSM) – que contou com a participação popular, inclusive de familiares de pacientes – e o Movimento Sanitário foram dois dos maiores responsáveis por essa iniciativa.
Em 18 de Maio em 1987, foi realizado um encontro de grupos favoráveis a políticas antimanicomiais. Nesse encontro, surgiu a proposta de reformar o sistema psiquiátrico brasileiro. Pela relevância daquele encontro, a data de 18 de maio tornou-se o dia de Luta Antimanicomial.
Roda de Conversa Saúde não se vende, louco não se prende
Médicos esclarecem dúvidas da população em ação na Boca Maldita, em Curitiba (PR), no sábado, dia 26
Os hormônios tri-iodotironina (T3) e tiroxina (T4), produzidos pela tireoide, desempenham papel de suma importância ao longo da vida – da formação de órgãos fetais (principalmente o cérebro), ao crescimento, reprodução e até o envelhecimento. Influenciam o sono, o raciocínio, a memória, os batimentos cardíacos, a temperatura corporal, o funcionamento intestinal e o metabolismo.
Com tantas funções importantes, a tireoide e seus hormônios tornaram-se alvo de diversos mitos que, se não esclarecidos, podem causar sérios danos à saúde. Por isso, a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) aproveita o Dia Internacional da Tireoide, celebrado em 25 de maio, para divulgar uma campanha sobre os principais mitos e verdades sobre essa glândula. Principais dúvidas da população:
O hipotireoidismo é comum, causa cansaço e pode ser diagnosticado por exames de sangue
Verdade. As doenças de tireoide são mais comuns em mulheres e aumentam a prevalência com o envelhecimento. São mais raras em crianças mas, em qualquer faixa etária, o hipotireoidismo é a disfunção tireoidiana mais comum, afetando entre 8% e 12% dos brasileiros. Os principais sintomas são a sonolência excessiva, o cansaço, a falta de disposição, lentidão, dificuldades para exercer tarefas, esquecimento fácil, tristeza, intestino preso, ressecamento da pele e cabelos, unhas fracas e pequeno ganho de peso inexplicável. “Esses sinais aparecem também em diversas doenças, por isso, é fundamental realizar exames para diagnosticar a verdadeira causa”, alerta o endocrinologista Cleo Otaviano Mesa Junior, diretor da SBEM-PR. As dosagens do TSH e do T4 livre avaliam a função tireoidiana. Porém, outros exames podem ser solicitados. Quem apresenta sintomas ou possui histórico familiar de doença tireoidiana deve consultar um médico. Já para mulheres que pretendem engravidar, estão no início da gestação ou mulheres com mais de 60 anos, o recomendado é realizar os exames, mesmo sem sintomas.
O hipotireoidismo causa obesidade e tomar hormônio para tireoide emagrece
Mito.Quando não tratado, o hipotireoidismo pode gerar um leve ganho de peso, cerca de 2 ou 3 quilos, geralmente devido à retenção de líquidos. Já o hipertireoidismo emagrece – porém, a perda é de massa magra – e não de gordura. “Utilizar hormônios tireoidianos para emagrecer é totalmente contraindicado, pois provoca perda de massa muscular às custas de um hipertireoidismo induzido por medicamento. Ou seja, uma doença é provocada na tentativa de resolver outra”, alerta o médico. “Além disso, podem causar sérios problemas, como arritmias e hipertensão, e também acabam provocando um efeito rebote – o paciente volta a ganhar peso assim que para de utilizar os hormônios”, completa.
Doenças da tireoide afetam crianças e a gravidez
Verdade. “Tanto o hipotireoidismo, como o hipertireoidismo podem afetar a fertilidade, causar parto prematuro, abortamento de repetição e doença hipertensiva gestacional”, alerta o endocrinologista. O hipertireoidismo pode ainda causar morte fetal – e inclusive materno, em casos extremos. No feto, também pode causar retardo de crescimento intrauterino e déficit cognitivo e intelectual. Por isso, o acompanhamento médico é fundamental. Nas crianças mais jovens e recém-nascidos, o mais comum é o hipotireoidismo congênito – que, se não tratado, pode causar prejuízos no processo de aprendizagem e crescimento dos ossos e dentes.
O T3 (tri-iodotironina) trata estresse, cansaço e desânimo e pode ser formulado com segurança
Mito. “O T3 não deve ser usado para tratamento desses sintomas ou para doenças da tireoide, inclusive podendo causar riscos à saúde”, alerta o médico. Além disso, como não há disponibilidade de medicamentos industrializados e o hormônio é manipulado em microgramas, e não em miligramas como a maioria dos medicamentos, a manipulação com precisão é difícil.
O iodo faz bem para a tireoide e deve ser administrado durante a gestação
Mito. Diversos vídeos na internet estão induzindo o consumo de iodo por gotas de Lugol, com a falsa ideia de acelerar o metabolismo e auxiliar no emagrecimento. “A concentração de iodo no Lugol é altíssima e, mesmo uma gota, possui uma quantidade de iodo muito maior que a necessidade diária, o que, na verdade, faria muito mal à tireoide”, enfatiza Mesa Junior. No Brasil, há suplementação de iodo no sal de cozinha, geralmente suficiente para a produção dos hormônios tireoidianos. Já para as gestantes, a indicação de suplementação deve ser individualmente avaliada pelo médico endocrinologista, levando em conta diversos fatores, incluindo os hábitos alimentares. Alguns dos suplementos vitamínicos indicados às gestantes contêm pequenas quantidades de iodo, suficientes para grande parte dos casos.
O ultrassom de tireoide é importante para detecção de nódulos
Mito. A prevalência de nódulos de tireoide pode chegar a mais de 40% da população, dependendo do sexo e idade. A imensa maioria desses nódulos é benigna e não representa problema para o paciente. “Por isso, não é indicado fazer ecografia em pacientes que não apresentam sintomas”, justifica o endocrinologista. A ecografia é indicada quando o médico identifica, na palpação, alguma alteração na tireoide. Nestes casos, o exame confirma a existência e características do nódulo e orienta a necessidade de realização de algum procedimento.
A campanha da SBEM-PR acontece por meio de vídeos e postagens nas suas redes sociais e uma ação, no dia 26 de maio, na Boca Maldita, no Centro de Curitiba, onde os médicos conversam diretamente com a população e distribuem materiais informativos.
Realizado no último sábado, 12, em todo o Brasil, os postos de saúde estiveram abertos para incentivar a população a procurar a vacina contra a gripe. Em Porto União, as unidades de saúde atenderam em horário diferenciado e ainda ofereceram brinquedos para que as crianças pudessem se divertir para esquecer a picadinha da vacina que, segundo elas, “nem dói nada”.
Camas elásticas, piscina de bolinhas e pintura de rosto alegraram as crianças que buscaram pela proteção nesse final de semana. Aos poucos a população vai se conscientizando de que a prevenção ainda é o melhor remédio.
E você, já foi tomar a vacina?
Se você faz parte do grupo de risco, procure sua Unidade de Saúde e vacine-se. Devem receber a vacina crianças a partir de 6 meses até 5 anos; maiores de 60 anos; gestantes; mulheres que deram à luz nos últimos 45 dias; profissionais da saúde; professores; indígenas, portadores de doenças crônicas e pessoas privadas de liberdade.
A alimentação natural para cães e gatos é um tema que divide opiniões. Existem aqueles que são contra os alimentos industrializados. Por outro lado, alguns acreditam que a alimentação natural não oferece a quantidade e o equilíbrio de nutrientes necessários para a manutenção da saúde do animal.
Respeitar as necessidades específicas de cada espécie, em termos nutricionais, deve ser sempre a prioridade dos tutores, de acordo com o médico-veterinário Dr. Yves Miceli de Carvalho, mestre em Nutrição Animal pela Universidade de São Paulo (USP) e presidente da Comissão Técnica de Nutrição Animal do Conselho Regional de Medicina Veterinária do Estado de São Paulo (CRMV-SP).
Para os tutores, o conceito de alimentação natural para cães e gatos está relacionado a alimentos frescos, sem conservantes, aditivos químicos, corantes ou estabilizantes. O Dr. Yves Miceli de Carvalho explica, no entanto, que a definição correta do termo “natural” refere-se a “ingredientes que são derivados ou extraídos diretamente de plantas ou de animais”.
Para o presidente da Comissão Técnica de Nutrição Animal do CRMV-SP, ambas formas de alimentação têm seus pontos positivos e negativos. “Tanto a alimentação natural quanto a industrial podem trazer benefícios ou não, o importante é o bom senso do tutor e do profissional que faz o acompanhamento do animal.”
Prós e contras da alimentação natural
Prós:
– ingredientes selecionados pelo tutor;
– alimento preparado pelo tutor;
– ingredientes frescos.
Contras
– o perfil nutricional deve ser coerente com as necessidades específicas de cada espécie;
– dificuldade de equilíbrio da fórmula;
– falta de análises laboratoriais de suporte à formulação, para comprovar os níveis nutricionais adequados e garantir a segurança alimentar e o controle de qualidade;
– cuidados com o armazenamento;
– não há uma legislação que dê suporte e fiscalize;
– não há embasamento técnico, científico e comprobatório;
– dificuldade em oferecer a dose correta, o que pode gerar déficit ou excedente nutricional, podendo agravar o quadro geral e comprometer a saúde do animal.
Prós e contras da alimentação industrializada
Prós
– embasamento técnico e científico com comprovações em testes de campo e laboratório;
– ajustes dos níveis nutricionais e de acordo com a legislação;
– garantia do fabricante caso o animal venha a adoecer e for comprovado que o alimento foi o causador do distúrbio, exceto com produtos vendidos abertos e\ou a granel;
– categorias e segmentos de alimentos de acordo com: faixa etária, estado fisiológico, de saúde, atividade física, animais doentes\convalescentes.
Contras:
– ingredientes industrializados;
– uso de conservantes (naturais/artificiais);
– uso de flavorizantes e aromatizantes (naturais/artificiais).
Como saber se a alimentação do pet está adequada?
A melhor nutrição, segundo Dr. Yves Miceli de Carvalho, está diretamente ligada ao equilíbrio dos nutrientes e tem que ser adequada para cada indivíduo, de acordo com suas necessidades. “Somente o profissional médico-veterinário pode fazer um diagnóstico clínico do animal e orientar o tutor sobre o tipo de dieta mais correta, com base nas condições de saúde, idade, porte, peso, atividade física, raça e espécie.”
Além da avaliação de um médico-veterinário, alguns sinais podem indicar se o pet está tendo acesso a uma nutrição adequada. A alimentação está equilibrada quando o animal está na faixa de peso ideal, apresenta pele e pelagem saudáveis, tem o comportamento compatível com sua espécie. Por outro lado, a redução da vitalidade, a descamação da pele, a pelagem opaca, o emagrecimento ou o sobrepeso podem ser indicativos de que há algo de errado com o alimento que está sendo oferecido.
O médico-veterinário faz um alerta para os tutores que optam por alimentar seus pets por conta própria: “Não podemos ir atrás de modismos, pois, com a humanização dos pets, erros nutricionais graves estão acontecendo, gerando prejuízos para o bem-estar e a saúde dos animais.” Ele reforça, ainda, que os gatos são mais sensíveis a erros nutricionais que os cães e, por isso, a atenção deve ser redobrada.
Há certos alimentos e ingredientes que, inclusive, apesar de serem considerados comuns na alimentação dos seres humanos, podem ser tóxicos ou de difícil digestão pelos animais. Devem ser evitados, portanto, temperos e condimentos, carnes cruas, carnes, especialmente de aves, com ossos, assim como algumas frutas, vegetais e legumes.
De acordo com o presidente da Comissão Técnica, de maneira geral os vegetais não são bem digeridos pelos pets. “Esses alimentos concentram muitos açúcares que o animal não tem a mesma capacidade do ser humano para digerir, especialmente os gatos, por serem carnívoros.”
No que diz respeito aos legumes, não são estritamente proibidos. A orientação de Carvalho é evitar oferecê-los. Mas, se for servi-los, que seja uma pequena porção de legumes cozidos sem tempero. “O cozimento ajuda a quebrar as partículas que o sistema digestório do animal tem dificuldade em romper”, diz o médico-veterinário.
Ele lembra a importância de não acrescentar alho e cebola – principalmente se forem crus, pois ambos podem causar anemia – ou tomate, que contém tomatina, substância que causa alterações no sistema nervoso dos gatos e pode ser fatal.
Com as frutas, uma vez que não cabe cozimentos, é preciso ainda mais atenção. Nessa categoria de alimento, uma das que possuem maior índice de açúcar é a uva, em especial a passa.
No caso da ameixa deve-se ter cuidado com o caroço, que contém cianeto, considerado tóxico para os cães e gatos. As sementes da maçã também são nocivas à saúde de ambas as espécies.
Entre as castanhas, Carvalho alerta para as possíveis alterações no sistema nervoso que podem ser provocadas pelo consumo de nozes e macadâmia. O mesmo risco se dá com o chocolate, por causa da substância teobromina.
Portanto, o tutor que for preparar o alimento em casa deve, primeiramente, buscar orientações e o acompanhamento de um médico-veterinário. Também é preciso verificar as bases nutricionais indicadas para a espécie, tendo um cuidado especial com a escolha e a qualidade dos ingredientes, “com a ressalva de que cães e gatos não se alimentam de ingredientes, mas dos nutrientes específicos que os ingredientes contêm” pontua Dr. Yves Miceli.
Sobre o CRMV-SP
O CRMV-SP tem como missão promover a Medicina Veterinária e a Zootecnia, por meio da orientação, normatização e fiscalização do exercício profissional em prol da saúde pública, animal e ambiental, zelando pela ética. É o órgão de fiscalização do exercício profissional dos médicos-veterinários e zootecnistas do Estado de São Paulo, com mais de 34 mil profissionais ativos. Além disso, assessora os governos da União, Estados e Municípios nos assuntos relacionados com as profissões por ele representadas.
